阳气是东谈主体躯壳运转所需要的能量，是东谈主体的生命之本亚洲BT，不错温养组织、爱戴脏腑。躯壳阳气足，当然抗病智力足，浩气茂盛，东谈主的躯壳就好，能让患者的躯壳归附到一个最好的均衡景况。如若体内阳气不及，浩气就虚，免疫功能就会下落，对疾病的监控智力也会裁减，导致癌细胞脱逃“监控”，肿瘤细胞持续孕育，危害东谈主体平日细胞。

今天，俞老向内行先容5个穴位，躯壳内部的五大穴不错发动全身的免疫力，关于驻守和调治癌症齐是故意的！

1. 百会

百会在头顶上，是冲脉骨干中脉的上门，百会穴是“百脉朝会”之处，尤其是阳经脉的积存点，具有“升阳益气”的功效。推拿百会不错补充全身的阳气，阳气便是免疫力。

【定位】头顶正中线与两耳尖连线的交叉处，前发际正中直上5寸，或两耳尖连线的中点处。

【操作】平刺0.5~0.8寸。艾灸10-20分钟。

2. 劳宫

劳宫是补心的，心君在五藏六府里起指令作用。劳宫补心包，还能保重与血相干的肿瘤，最擅长祛瘀。劳宫穴是雄厚腹黑的要穴。心是气血运转的报复脏器，心功能建壮有助于气血的流畅和阳气的输布。

【定位】当第2、3掌骨之间偏于第3掌骨，持拳屈指时中指尖处。

【操作】直刺0.3-0.5寸。艾炷灸3壮；或艾条灸3-5分钟。

3. 关元

关元是元气积存的方位，补全身的元气，还能补后天的肾阴肾阳，对东谈主体的免疫力有很大的匡助。推拿关元不错增强体内阳气的生发和轮回，从而改善阳气不及。

【定位】当脐中下3寸。

【操作】直刺1-1.5寸。艾炷灸7-10壮；或艾条灸15-30分钟。

4. 足三里

足三里穴是胃经的合穴，推拿此穴不错健脾和胃，增强脾胃的运化功能。脾胃是气血生化之源，脾胃功能建壮有助于气血的生成和阳气的生发。

【定位】在小腿外侧，外膝脚下3寸。

【操作】直刺1~2寸。艾灸10-15分钟。

5. 涌泉

涌泉在足心，是肾经的井穴，悉数的经穴齐在手指脚趾，肾的井穴在足心。针灸里边有个北斗星疗法，涌泉便是北斗星。推拿涌泉穴具有补先天、强后天的功效。通过补充阳气，不错均衡东谈主体阴阳。

【定位】在足底部，蜷足时足前部凹下处，约当足底第2、3跖趾缝纹头端与足跟连线的前1/3与后2/3交点上。

【操作】直刺0.5~1寸；艾灸5~10分钟。

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